نبذة عن د. إيلينا ف.
تساعد الدكتورة إيلينا أصحاب الإنجازات العالية على إدارة التوتر والإرهاق قبل أن يؤثر عليهم. يجمع نهجها بين اليقظة الذهنية واستراتيجيات المرونة العملية.
مجالات التركيز
القلق والتوترالإرهاقالتوازن بين العمل والحياةالنوم
المؤهلات
- ماجستير علم النفس الصحي
- الحد من التوتر القائم على اليقظة الذهنية
قد يعجبك أيضًا
مزيد من المعالجين الجاهزين لدعمك
